因幡はかく語りけり
2011
ども。
黒兎です。
飲み会等交際費にお金をかけたい私は、他の所で極力節約を心掛けている。
中でも力をいれるのは食費!!
なるべく弁当持参でがんばってます。
あと、野菜をよく食べるようになりました。
肉好きだけど割高だし、肉メインだと飽きるので。。
野菜中心で、肉は少量加えてダシや旨味を出すくらいが丁度いい。
野菜中心で生活して約一年ですが、
肩凝りと偏頭痛以外は寝込むような病気にかかっていない!
健康なのが一番の節約だとつくづく思う今日この頃です。
今日は、マッシュポテトを素揚げしたものと、木綿豆腐を凍らせて解凍、水切りしたのち醤油で下味を付け、揚げた「唐揚げもどき」です。
木綿豆腐は一度冷凍すると、鳥肉みたいな食感になるのですよ。
マッシュポテト揚げは、アンパン◯ンポテトみたいで好きです。
以外と野菜だけの献立もいいものだ。
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